-
1 ไฟล์แนบ
อยากเพิ่มกีฬาปั่นจักรยาน 2 ล้อสู่ธรรมชาติ
ไฟล์แนบ 171531
:yenta4-emoticon-002น้าๆว่ายังไงกันบ้าง ลองหันมาปั่นจักรยานท่องเที่ยวกันบ้างไหม
เอาใส่หลังรถแล้ว ถึงจุดน่าชมก็ลงมาปั่นพร้อมกัน
เป็นแบบ โอเพ่น ไม่จำกัดรุ่นจักรยาน มีเกียร์ หรือแบบแม่บ้านก็ได้
เพือสุขภาพปอดที่ดี สูดอากาศบริสุทธิ์ กัน :1192373601:
-
1 ไฟล์แนบ
ตอบ: อยากเพิ่มกีฬาปั่นจักรยาน 2 ล้อสู่ธรรมชาติ
-
ตอบ: อยากเพิ่มกีฬาปั่นจักรยาน 2 ล้อสู่ธรรมชาติ
โห ยัง Like มาถึงเว๊ปนี้อีก Facebook ฟีเวอร์จริงๆคนนี้
-
ตอบ: อยากเพิ่มกีฬาปั่นจักรยาน 2 ล้อสู่ธรรมชาติ
หวัดดีน้าx ผมก็ขี่ออกกำลังตอนเย็นไปหาดแหลมเจริญ ตอนนี้กำซีกลวดขาดยังไม่ได้ไปซ่อมเลยพอดียุ่งๆและฝนตกบ่อยว่างมาขี่ด้วยกันได้คร้าฟ
-
ตอบ: อยากเพิ่มกีฬาปั่นจักรยาน 2 ล้อสู่ธรรมชาติ
ด้วยๆๆว่าจะซื้อใหม่อยู่เหมือนกัน
-
ตอบ: อยากเพิ่มกีฬาปั่นจักรยาน 2 ล้อสู่ธรรมชาติ
ชอบๆ แต่ขอเก็บตังค์ซื้อจักรยานแป๊บนึงครับ
-
ตอบ: อยากเพิ่มกีฬาปั่นจักรยาน 2 ล้อสู่ธรรมชาติ
อ้างอิง:
โพสต้นฉบับโดยคุณ
JK Blackplus
ชอบๆ แต่ขอเก็บตังค์ซื้อ จักรยานแป๊บ นึงครับ
:77 2:
-
ตอบ: อยากเพิ่มกีฬาปั่นจักรยาน 2 ล้อสู่ธรรมชาติ
อ้างอิง:
โพสต้นฉบับโดยคุณ
viroj
หวัดดีน้าx ผมก็ขี่ออกกำลังตอนเย็นไปหาดแหลมเจริญ ตอนนี้กำซีกลวดขาดยังไม่ได้ไปซ่อมเลยพอดียุ่งๆและฝนตกบ่อยว่างมาขี่ด้วยกันได้คร้าฟ
นึกว่าจะเป็นเฉพาะของผมที่ซี่ลวดจักรยานขาด ของผมคงไม่ต้องซ่อม คงได้ซื้อใหม่ สนิมกินตัวเกียร์หมดแล้วครับ
ซื้อใหม่เมื่อไหร่แล้วจะไปปั่นด้วยครับ เมื่อก่อนผมก็ปั่นไปโรงเรียนระยองวิทยาคมปากน้ำ สายทะเล ไปวันเสาร์ทำกิจกรรม
-
ตอบ: อยากเพิ่มกีฬาปั่นจักรยาน 2 ล้อสู่ธรรมชาติ
มารเขียวไง ออกชุดใหญ่มาแล้ว ชวนออกทริปได้เลย เกือบแสนล่ะมั้ง
-
ตอบ: อยากเพิ่มกีฬาปั่นจักรยาน 2 ล้อสู่ธรรมชาติ
ทางเรียบหรือวิบากอ่ะน้า ตอนนี้มีเสือหมอบอ่ะ
-
ตอบ: อยากเพิ่มกีฬาปั่นจักรยาน 2 ล้อสู่ธรรมชาติ
อ้างอิง:
โพสต้นฉบับโดยคุณ
tortortor
ทางเรียบหรือวิบากอ่ะน้า ตอนนี้มีเสือหมอบอ่ะ
ทางออฟโรด ไปมั้ย 5555
-
ตอบ: อยากเพิ่มกีฬาปั่นจักรยาน 2 ล้อสู่ธรรมชาติ
อ้างอิง:
โพสต้นฉบับโดยคุณ
viroj
ทางออฟโรด ไปมั้ย 5555
น้าๆๆปั่นกันไป.....เดี๋ยวผมวิ่งตามคับ...คิกๆๆๆๆๆ:emoticon-cartoon-01
-
ตอบ: อยากเพิ่มกีฬาปั่นจักรยาน 2 ล้อสู่ธรรมชาติ
อ้างอิง:
โพสต้นฉบับโดยคุณ
viroj
ทางออฟโรด ไปมั้ย 5555
ไปๆ เดะเอาเสือหมอบ ใส่ยางออฟไรดเครป่ะ 5555
-
1 ไฟล์แนบ
ตอบ: อยากเพิ่มกีฬาปั่นจักรยาน 2 ล้อสู่ธรรมชาติ
-
ตอบ: อยากเพิ่มกีฬาปั่นจักรยาน 2 ล้อสู่ธรรมชาติ
ผมขับ ksr กะ dtx. ตามสมทบครับ
-
ตอบ: อยากเพิ่มกีฬาปั่นจักรยาน 2 ล้อสู่ธรรมชาติ
มันออกแรงปั่นตรงไหนครับน้าเกรียง
ไม่ปั่นแต่แข็งป่าว
-
ตอบ: อยากเพิ่มกีฬาปั่นจักรยาน 2 ล้อสู่ธรรมชาติ
เดี๋ยวเอา..เจ้าเรือเล็ก..ขับกวาดลงน้ำให้หมด..
-
ตอบ: อยากเพิ่มกีฬาปั่นจักรยาน 2 ล้อสู่ธรรมชาติ
อ้างอิง:
โพสต้นฉบับโดยคุณ
ฟาร์ญัร
มันออกแรงปั่นตรงไหนครับน้าเกรียง
ไม่ปั่นแต่แข็งป่าว
มีคนช่วยปั่นข้างหลัง
-
ตอบ: อยากเพิ่มกีฬาปั่นจักรยาน 2 ล้อสู่ธรรมชาติ
-
ตอบ: อยากเพิ่มกีฬาปั่นจักรยาน 2 ล้อสู่ธรรมชาติ
ขายรถแล้วหันมาปั่นให้แข็งดีกว่า
-
ตอบ: อยากเพิ่มกีฬาปั่นจักรยาน 2 ล้อสู่ธรรมชาติ
-
ตอบ: อยากเพิ่มกีฬาปั่นจักรยาน 2 ล้อสู่ธรรมชาติ
อ้างอิง:
โพสต้นฉบับโดยคุณ
chaowalit
น้าๆๆปั่นกันไป.....เดี๋ยวผมวิ่งตามคับ...คิกๆๆๆๆๆ:emoticon-cartoon-01
น้าลิตหมายถึง วิ่งตามหรือขับรถตามอ่ะครับ จะได้ขอเกาะรถไปด้วย555
-
ตอบ: อยากเพิ่มกีฬาปั่นจักรยาน 2 ล้อสู่ธรรมชาติ
อ้างอิง:
โพสต้นฉบับโดยคุณ
viroj
ขายรถแล้วหันมาปั่นให้แข็งดีกว่า
ปั่นด้วยสองมือ...หรือท่าน
-
ตอบ: อยากเพิ่มกีฬาปั่นจักรยาน 2 ล้อสู่ธรรมชาติ
อ้างอิง:
โพสต้นฉบับโดยคุณ
tonk
น้าลิตหมายถึง วิ่งตามหรือขับรถตามอ่ะครับ จะได้ขอเกาะรถไปด้วย555
น้าโต้งเอา ksr ไปซิ่งมั้ย อิอิ
-
ตอบ: อยากเพิ่มกีฬาปั่นจักรยาน 2 ล้อสู่ธรรมชาติ
:kapook-17201-6012: ใครมีรุ่นไหน เอามาอวดโฉมกันด้วยนะครับ จะได้คิดเส้นทางคร่าวๆไว้ล่วงหน้า จะได้ไปกันได้ทุกคน :5 2:
-
ตอบ: อยากเพิ่มกีฬาปั่นจักรยาน 2 ล้อสู่ธรรมชาติ
อ้างอิง:
โพสต้นฉบับโดยคุณ
Xrayong
:kapook-17201-6012: ใครมีรุ่นไหน เอามาอวดโฉมกันด้วยนะครับ จะได้คิดเส้นทางคร่าวๆไว้ล่วงหน้า จะได้ไปกันได้ทุกคน :5 2:
ได้เลยครับ..ท่าน
-
ตอบ: อยากเพิ่มกีฬาปั่นจักรยาน 2 ล้อสู่ธรรมชาติ
สนิมขึ้นหมดแล้วครับ
เหลือของลูกปั่นตอนเช้า ปั่นสนามกีฬากลางครับ
-
1 ไฟล์แนบ
ตอบ: อยากเพิ่มกีฬาปั่นจักรยาน 2 ล้อสู่ธรรมชาติ
พร้อมสนับสนุนครับ ไปไหนชวนกันด้วยนะครับ .....
-
ตอบ: อยากเพิ่มกีฬาปั่นจักรยาน 2 ล้อสู่ธรรมชาติ
:i38: สวยมากๆครับน้า...ขอบคุณสำหรับรูปภาพในการเป็นแนวทางต่อไป:emo014hv3:
-
ตอบ: อยากเพิ่มกีฬาปั่นจักรยาน 2 ล้อสู่ธรรมชาติ
:99 2:สิ้นปี โบนัสออก อย่าลืมซื้อ จักรยาน มาปั่นเพื่อสุขภาพสักคันนะครับ:44 2:
-
ตอบ: อยากเพิ่มกีฬาปั่นจักรยาน 2 ล้อสู่ธรรมชาติ
ก่อนปั่นจักรยานขอปั่นหูเมียเพื่อขอตังค์ก่อนครับ อิอิอิ
-
ตอบ: อยากเพิ่มกีฬาปั่นจักรยาน 2 ล้อสู่ธรรมชาติ
ผมรออยู่ครับ เพิ่งมาระยองได้2วัน อยากเข้ากลุ่มด้วยครับ ผมอยู่ หาดสวนสน
-
ตอบ: อยากเพิ่มกีฬาปั่นจักรยาน 2 ล้อสู่ธรรมชาติ
เบอร์โทรผมครับ 0818621624
-
ตอบ: อยากเพิ่มกีฬาปั่นจักรยาน 2 ล้อสู่ธรรมชาติ
อ้างอิง:
โพสต้นฉบับโดยคุณ
JADUM
ผมรออยู่ครับ เพิ่งมาระยองได้2วัน อยากเข้ากลุ่มด้วยครับ ผมอยู่ หาดสวนสน
:6 4:ยินดีต้อนรับครับ ตกใจหมดเลยโทรหาผมแต่เช้า นึกว่าเจ้าหนี้
ผมชื่อเอ็กซ์ ครับ ว่างๆผมไปเยือนสวนสนบ้างนะครับ
จะไปลองปั่นแถวๆสวนสน ร่มรื่นดีครับ
แต่ตอนนี้จักรยานผมซี่ลวดหักเยอะมาก ต้องซ่อมยกใหญ่ :kapook-17331-6893:
-
ตอบ: อยากเพิ่มกีฬาปั่นจักรยาน 2 ล้อสู่ธรรมชาติ
อ้างอิง:
โพสต้นฉบับโดยคุณ
Xrayong
:6 4:ยินดีต้อนรับครับ ตกใจหมดเลยโทรหาผมแต่เช้า นึกว่าเจ้าหนี้
ผมชื่อเอ็กซ์ ครับ ว่างๆผมไปเยือนสวนสนบ้างนะครับ
จะไปลองปั่นแถวๆสวนสน ร่มรื่นดีครับ
แต่ตอนนี้จักรยานผมซี่ลวดหักเยอะมาก ต้องซ่อมยกใหญ่ :kapook-17331-6893:
เปลี่ยนเป็นล้อแมกเลยครับ:emo018lh7:
-
ตอบ: อยากเพิ่มกีฬาปั่นจักรยาน 2 ล้อสู่ธรรมชาติ
นั่นดิ แต่ของผมเป็นแมวภูเขาครับ อิอิ ไม่ใช่แมวหมอบ :emo021vj6:
-
ตอบ: อยากเพิ่มกีฬาปั่นจักรยาน 2 ล้อสู่ธรรมชาติ
ขอสนับสนุนการปั่นด้วยคนครับ ถ้าว่างจะหาเรื่องออกไปปั่นด้วย
-
ตอบ: อยากเพิ่มกีฬาปั่นจักรยาน 2 ล้อสู่ธรรมชาติ
ตามทฤษฎี ปั่นไห้ชีพจรเต้น 130-140 ครั้งต่อนาที เป็นเวลา10 นาที สัปดาห์ละ -3 วัน
ลดความเสี่ยงในการเป็นโรคหัวใจครับ
-
3 ไฟล์แนบ
ตอบ: อยากเพิ่มกีฬาปั่นจักรยาน 2 ล้อสู่ธรรมชาติ
-
ตอบ: อยากเพิ่มกีฬาปั่นจักรยาน 2 ล้อสู่ธรรมชาติ
อ้างอิง:
โพสต้นฉบับโดยคุณ
komdet
ตามทฤษฎี ปั่นไห้ชีพจรเต้น 130-140 ครั้งต่อนาที เป็นเวลา10 นาที สัปดาห์ละ -3 วัน
ลดความเสี่ยงในการเป็นโรคหัวใจครับ
ขอบคุณมากครับสำหรับข้อมูลดีๆ :emo018lh7:
ส่วนรูปข้างบน สวยมากครับ จักรยานและผองเพื่อน