ตกคำว่าแรงครับน้าเล็ก
ตกคำว่าแรงครับน้าเล็ก
ใครมีรุ่นไหน เอามาอวดโฉมกันด้วยนะครับ จะได้คิดเส้นทางคร่าวๆไว้ล่วงหน้า จะได้ไปกันได้ทุกคน
![]()
สนิมขึ้นหมดแล้วครับ
เหลือของลูกปั่นตอนเช้า ปั่นสนามกีฬากลางครับ
พร้อมสนับสนุนครับ ไปไหนชวนกันด้วยนะครับ .....
สวยมากๆครับน้า...ขอบคุณสำหรับรูปภาพในการเป็นแนวทางต่อไป
![]()
สิ้นปี โบนัสออก อย่าลืมซื้อ จักรยาน มาปั่นเพื่อสุขภาพสักคันนะครับ
![]()
ก่อนปั่นจักรยานขอปั่นหูเมียเพื่อขอตังค์ก่อนครับ อิอิอิ
ผมรออยู่ครับ เพิ่งมาระยองได้2วัน อยากเข้ากลุ่มด้วยครับ ผมอยู่ หาดสวนสน
เบอร์โทรผมครับ 0818621624
นั่นดิ แต่ของผมเป็นแมวภูเขาครับ อิอิ ไม่ใช่แมวหมอบ![]()
ขอสนับสนุนการปั่นด้วยคนครับ ถ้าว่างจะหาเรื่องออกไปปั่นด้วย
ตามทฤษฎี ปั่นไห้ชีพจรเต้น 130-140 ครั้งต่อนาที เป็นเวลา10 นาที สัปดาห์ละ -3 วัน
ลดความเสี่ยงในการเป็นโรคหัวใจครับ
จัดไปครับ
![]()
ในขณะนี้มี 1 ท่านดูกระทู้อยู่. (0 สมาชิกและ 1 ผู้เยี่ยมชม)
Bookmarks